1.同理雙手打開成一條直線，和身子一起平躺在地麵，雙手要給地麵一個抓力，配合後麵動作的平衡。

我感慨青春的時光就是時間走得太快了！我還有好多事情想做，想完成呢！南都娛樂：你在微博中寫到“時間改變了我很多，但沒有改變我對唱歌的喜愛”，當下音樂市場也變化了許多，一路走來，你有危機感嗎？如果有又都是如何化解的？瞿穎：可能大家都會有壓力很大的時候吧，但我沒有專門思考過“危機感”，我每次做音樂、演出、拍戲，都是全身心投入，沒有精力去想除了這件事情本身，額外能給予我的東西，或者說我不在乎其他的；如果有的話，那我很在意的是：做這件事情的時候，我是否感興趣，和做這件事的意義是什麽。因為每個人呈現的風格就是不同的，就像作家寫文章“文如其人”，都有自己的特點，沒辦法說按照市場的模式去固化自己的作品形式，所以就專心做事就好，況且市場是不斷變化的，受眾迭代，審美風格的變化，如果我們一直在思考事物外在的話，就沒時間去創作了，加上我本身的個性大大咧咧、開朗、自在，一路唱著歌，帶著風，大概也就“路過”了這些壓力吧。

南都娛樂：你多年行走在娛樂圈，你覺得娛樂圈給你帶來的收獲都有哪些？作為一個藝人+生活中的普通人，你覺得自己有沒有掌握一些娛樂圈法則？瞿穎：法則的話，我真的不懂，沒有意識到有什麽法則。對於娛樂圈的話，首先我的職業和夢想都是需要在聚光燈下實現的，娛樂圈也給了我展示自己的機會和平台，收獲挺多的，它像一個大舞台，能讓我在此結識到優秀的朋友和有趣的靈魂，也讓我擁有了更多的關注度，對我來說都是收獲呀。我覺得就是享受去表達、去展現自己的每個機會和瞬間吧，不去思忖是否有所謂的法則和得失心，就去全心全情投入藝術創作，這就是我唯一的想法，不看重那些虛的附加值。

南都娛樂：作為時尚達人，你如何看待這兩年的時尚流行趨勢？瞿穎：沒有特別的看法，現在都是以個性為美。凡是能夠表達自我，風格又很舒服，那就是最好的。

我們很多人都不像多年前那樣“隨大流、趕時髦”了，網絡發達、貿易便捷，現在的我們都能直接接觸到世界各地的文化，所以都有自己的想法。

好多很有想法的設計師，平時也都是單色出街，就是很簡單，也有可能是我到了現在這個年齡階段更喜歡簡約、幹練的風格吧。很多人不知道的是，楊倩所麵臨的比賽，競爭是非常厲害的。

雖然一直以來，“氣步槍”是中國隊的傳統強項。杜麗、易思玲分別在2000年悉尼奧運會、2012年倫敦奧運會上為中國代表團拿下開門紅。

但那畢竟是“國際比賽”，充滿了激烈的競爭。2016年的裏約奧運會，昔日的兩名首金得主，就與“金牌”擦肩而過。